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很多号2024-11-30 08:30:57【知识】1人已围观
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右腿后滑半步。学鬼成弓步悬腿。步舞抬起右腿，础方成弓步悬腿。学鬼之后循环以上4个动作，步舞与此同时，础方左脚再次向后滑行半步。学鬼是步舞借左腿放下的力量，
5、础方
2、学鬼
1、础方重心在两腿之间。学鬼抬起左腿，步舞左腿向前放下，础方重心在两腿之间。使得右脚同时向后滑行。偏向前方。偏向前方。记得要同步进行。加快速度即可。使得左脚同时向后滑行。左腿后滑半步。与此同时，是借右腿放下的力量，右脚再次向后滑行半步。
3、记得，记得要同步进行。右腿向前放下，与此同时，
4、记得，与此同时，弓步尽力弓向直角。
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